Menghindari kegemukan
dengan Essenzo Limoney Honey
KELEBIHAN BERAT BADAN ???
INGIN MEMPUNYAI BERAT IDEAL
???
Obesitas
Kelebihan berat badan merupakan sesuatu yang
ditakuti seorang wanita sebab selain menghambat aktivitas juga mengurangi rasa
percaya diri. Namun demikian menurunkan berat badan juga bukan pekerjaan yang
mudah sebab beberapa cara yang dilakukan seringkali tidak berhasil atau bahkan
dapat menimbulkan akibat sampingan yang merugikan. Misalnya diet kalau tidak tepat
dapat mendatangkan sakit maag
Kegiatan yang dapat dilaksanakan antara lain
:
Olahraga
Tidak bisa dipungkiri bahwa olahraga
dapat membantu pembakaran lemak tubuh dan menurunkan berat badan. Agar berat
badan tidak stuck saat berolahraga, coba untuk naikkan repetisi ataupun durasi.
Dan jangan pula makan sembarangan hanya karena sudah berolahraga apalagi jika
Kamu tidak tahu berapa kalori yang terbakar
Kurangi porsi makan
Jangan mengurangi porsi makan secara
extreme. Tetapi, lihat kebutuhan gizi dan kalori harian tubuhmu serta
sesuaikan. Jika Kamu mengurangi porsi makan tetapi tidak tahu takaran kalori
yang Kamu konsumsi, usahamu bisa sia-sia
Konsisten
Proses menurunkan berat badan adalah
proses seumur hidup. Kamu harus konsisten melakukannya jika ingin tetap menjaga
berat badan yang nantinya sudah Kamu capai. Hasil jangka panjang adalah jawaban
dari proses jangka panjang pula
Selain hal di atas, kamu juga dapat menurunkan berat badan dengan cara
yang lebih praktis, aman dan tidak menimbulkan ketergantungan
Essenzo Limoney Honey adalah produk madu yang dapat
membantu menurunkan dan juga mencegah naiknya berat badanmu karena kandungan
lemonnya akan mengurangi lemak yang akan diserap oleh tubuh. Kamu tidak perlu
susah-susah meracik Honey Lemon Shot, karena dengan Limoney kamu hanya tinggal
mengkonsumsi saja
Diet dengan Madu Lemon, Bikin Mantan Gagal Move On
Manfaat Limoney Honey :
Membantu proses metabolisme lemak dalam tubuh
Mendukung kesehatan pencernakan
Merangsang pembentukan kekebalan tubuh
Komentar
Posting Komentar